滑雪知识技巧-百度经验

2024-10-07 16:34:45

　　滑雪是一项很刺激的运动，但是小朋友和成年人都可以玩，在玩滑雪的过程中我们需要掌握以下几点。

　　滑雪姿势，双膝向内，身体前倾，微蹲，滑动起来的时候杆子最好夹在胳膊里边以免误伤别人

　　刹车，玩双板的，还是玩单板的同学首先要学会的就是刹车，两脚呈内八字状，注意膝盖弯曲，身子微蹲，中心向下，越向下刹车越稳定，下滑速度越慢。

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　　直滑，所谓直滑顾名思义就是直接滑下去，中心向下，双脚小幅度内八，滑动过程中不要慌，相信自己可以。但是有一点，如果你没有学会刹车就直接顺溜下去，很容易撞到别人，让自己摔倒。

　　拐弯，双坂拐弯还是比较难的至少我上次就没怎么学会，身体向哪边倾斜，滑板带人就会转弯。注意不要太过倾斜哦。

　　滑雪场不但有老手，也有新手，如果没有会玩的同伴，请一个教练也是可以的，毕竟安全最重要嘛，最好不要直接上中级滑道很危险的哦。新手最开始还是玩双坂安全一点，熟练后再玩单板吧

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