九游体育：双滑板滑雪教学入门零基础

2025-08-09 15:22:26

　　前些日子刚发完360，说好要发540的，自己挖的坑自己填。今天，干货540到了，咱们抓紧走起！ 各位自由式双板的雪友们大家好！Salomon、发现之旅赞助滑手，由FHB-PX大神为大家翻译讲解的自由式双板教学系列之540终于新鲜出炉啦！

　　一、首先，了解一下雪板分类。1、RACE（竞技系列）主要分大回转（GS）、小回转（SL），民用顶级一般这个系列也有。2、ON TRAIL（也叫PISTE）翻译过来就是雪道内使用。适用于雪道滑行，边刃锋利，板腰比较窄，对于初学滑雪或想打好基本功的雪友，道内雪板是非常合适的。

　　Nordica联合益动滑雪推出双板公园滑雪课堂活动，旨在推动双板自由式滑雪在国内的普及与发展，让更多的雪友了解双板滑雪公园的玩法，加入到Nordica freeski的圈子中来！！

　　央视双板滑雪教程是本人的启蒙教程，教程中从如何使用设备到如何平行式绍得都比较全面，但是这个教程中也有一些个人认为的不足之处，不过毕竟是很久以前的教学了，有些方法已经不太适用，但是这个教学视频还是影响了一代滑雪人。

　　但它也容易导致受伤，其中一些伤害是很严重的，为了在滑雪过程中保持安全，一定要遵循一些安全提示与规则。

　　这次我们来讲一下滑雪中的转弯与控速，在滑雪时这两种技巧都是非常重要的，毕竟也许你不可能一直用八字制动直线下来....下面先来说一下转弯一 斜滑降至转弯1. 斜滑降 (重心放在谷雪板)，滑行的时候，渐次加强谷雪板的压力。2. 随着动作的熟练度，增加斜滑降的角度。3.

　　北京冬奥会正在如火如荼举办，想必大家都看到了谷爱凌惊天逆转夺金的一幕，是不是特别激动?不过谷爱凌的大跳台可不是咱们一般爱好者能玩的，对更多初学者而言，能顺利、安全地滑起来才是万里长征第一步。

　　眼下，长春新雪季已经开始，大家也正式开启玩冰戏雪模式。《城市速递》也特别推出《冰雪小课堂》，为大家准备了一系列有趣的冰雪运动和挑战，让大家更好地了解冰雪运动，感受冰雪运动的魅力。今天的《冰雪小课堂》，要与大家分享的双板滑雪小技巧是如何正确摔倒。

　　【单板 or 双板？】对于滑雪初学者而言踏入这片银装素裹的世界首要面临的问题便是是选择自由飘逸的单板还是优雅稳定的双板？这一选择不仅关乎滑雪体验更直接影响到你能否快速上手享受滑雪带来的无限乐趣今天我们就来一场深度剖析帮你找到最适合自己的滑雪起点！

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　　今年冬天，我们将逐渐给大家带来源自日本的一整套自由式双板教学。翻译兼主讲是国内自由式双板大神，Salomon、发现之旅赞助滑手，S-PARK当家滑手，FBH-PX。这套教学由浅入深，每个动作的讲解都非常详细，适合各个层级的雪友。啥都别说了，先收藏为敬！

　　很多雪友第一次去滑雪滑的双板，但第二次第三次就变成了单板，说起原因大多是觉得单板滑起来更帅，而双板好像就是奔着竞技去的。但其实除了大回转小回转，拼速度过旗门，双板玩起自由式也同样帅气。

　　本文由FHB-PX授权发表，未经允许，不可转载。各位自由式双板玩家久等了！Salomon、发现之旅赞助滑手，FHB-PX给大家翻译讲解的自由式双板教学之360终于来了！这期我们要一起学习360了，在这之前，请务必把180练得非常熟练而有控制感。

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